现在是天明

心理医生沈瑞时因为拥有较好的外表，颜值在线，加上家庭环境优越，所以做事向来一路绿灯，外表出众才华横溢，医术精湛，自信满满

他关注社恐群体，为做心理研究，于是与程序员好友路涛开创了元宇宙游戏《梦境十分》，受众群体庞大

《梦境十分》元老级用户，也在游戏中成功成为了大神级人物的女主席晓晓，现实生活中只是一个普女，工作能力还不错，但找错了老板，毕业后工作五年一直被老板pua的加班狗，只升职不加薪，生活一团乱麻，只能从游戏中找到自我价值，一度想辞职创业但总是犹犹豫豫，生活压力巨大，于是在现实中找到沈瑞时进行心理咨询，无意中让沈瑞时了解到她是《梦境十分》的满级用户，想通过她为研究课题增加案例，一来二往，两人熟识，在现实与游戏中极限拉扯，最终沈瑞时帮助席晓晓脱离游戏的沉迷和现实的迷茫，创业成功，相亲相爱。